منتديات الفتى العبقرى
اهلا بك زائرنا العزيز سجل دخولك ومش هتندم فى منتديات الفتى العبقرى كل اللى انت عايزه هتلاقيه ان شاء الله


منتديات الفتى العبقرى
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
صاحب هذا المنتدى هو احمد طلعت سيد سليمان الخولى
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن الرحيم وقل اعملوا فسير الله عملكم ورسوله والمؤمنون

شاطر | 
 

  أدمان أسوء خمسة أطعمة و عادات تدمر الدماغ و اسباب تلف الكبد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الفرعون الصغير
Admin
avatar

ذكر الثور

عدد المساهمات : 506
نقاط : 31826
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/08/2010
العمر : 22
الموقع : منتدى الفتى العبقرى

مُساهمةموضوع: أدمان أسوء خمسة أطعمة و عادات تدمر الدماغ و اسباب تلف الكبد    الخميس أغسطس 12, 2010 4:38 am

أدمان أسوء خمسة أطعمة مسببة للسرطان




هوت دوقز أو النقانق
بسبب احتواءها على نسب عالية من النترات
نصيحه الوقاية من السرطان
ألاّ يأكل الأطفال أكثر من 12 قطعة نقانق في الشهر
إذا لم تستطع العيش بدونها!!
و لكن احرص أن تكون من النوع الخالية من النترات



اللحوم المعالجة ولحوم الخنزير
أيضاً تحتوي على نسب عالية من نترات الصوديوم
كما في النقانق و اللحوم المعالجة الأخرى
التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب
اللحوم المشبعة الموجودة في الخنزير
أيضاً تساهم في السرطان



الدونات
الدونات هي ذات مشكلة مزدوجة في الإصابة بالسرطان
فهي تصنع من الدقيق الأبيض، السكر
و الزيوت المهدرجة ثم تقلى في درجات حرارة عالية
ربما تكون أسوأ طعام يمكنك أن تتناوله لترفع خطر إصابتك بالسرطان




البطاطس المقلية
كالدونات البطاطس المقلية تعد بالزيوت المهدرجة
و من ثم تقلى في درجات حرارة عالية
و هي أيضاً تحتوي أكريلامايد و التي تظهر أثناء عملية القلي
ينبغي أن تسمى
(سرطانات مقلية) و ليس (بطاطس مقلية)





رقائق البطاطس، المقرمشات، و الكوكيز
كلهما تعد عادة من الدقيق الأبيض و السكر
حتى تلك التي تزعم ملصقاتها أنها خالية من الدهون المتحولة
تحتوي على كميات صغيرة من الدهون المتحولة

تحياتي لكم ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bestside.yoo7.com
 
أدمان أسوء خمسة أطعمة و عادات تدمر الدماغ و اسباب تلف الكبد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الفتى العبقرى  :: المنتديات العامه :: المنتدى الطبى-
انتقل الى: